![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0D/49/D9F44F68CA0EEBBF1220A719ED700D49.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
催眠師教你在家如何給孩子催眠。著名的“羅森塔爾效應(yīng)”，教你如何落地實(shí)施。
羅森塔爾效應(yīng)，亦稱“皮格馬利翁效應(yīng)”、“人際期望效應(yīng)”，是一種社會(huì)心理效應(yīng)，指的是教師對(duì)學(xué)生的殷切希望能戲劇性地收到預(yù)期效果的現(xiàn)象。
由美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和L.雅各布森于1968年通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)。
1968年的一天，美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和L.雅各布森來(lái)到一所小學(xué)，說要進(jìn)行7項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們從一至六年級(jí)各選了3個(gè)班，對(duì)這18個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了“未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”。
之后，羅森塔爾以贊許的口吻將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和相關(guān)老師，并叮囑他們務(wù)必要保密，以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。
其實(shí)，羅森塔爾撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”，因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生是隨便挑選出來(lái)的。
8個(gè)月后，羅森塔爾和助手們對(duì)那18個(gè)班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行復(fù)試，結(jié)果奇跡出現(xiàn)了：凡是上了名單的學(xué)生，個(gè)個(gè)成績(jī)有了較大的進(jìn)步，且性格活潑開朗，自信心強(qiáng)，求知欲旺盛，更樂于和別人打交道。
老師收到心理學(xué)家的暗示，不僅對(duì)名單上的學(xué)生抱有更高期望，而且有意無(wú)意地通過態(tài)度、表情、體諒和給予更多提問、輔導(dǎo)、贊許等行為方式，將隱含的期望傳遞給這些學(xué)生，學(xué)生則給老師以積極的反饋；
這種反饋又激起老師更大的教育熱情，維持其原有期望，并對(duì)這些學(xué)生給予更多關(guān)照。如此循環(huán)往復(fù)，以致這些學(xué)生的智力、學(xué)業(yè)成績(jī)以及社會(huì)行為朝著教師期望的方向靠攏，使期望成為現(xiàn)實(shí)。
這其實(shí)就是一種催眠，通過師生之間的不斷反饋建立的暗示結(jié)果：孩子就會(huì)越來(lái)越向期望的方向發(fā)展，這能不能在日常生活中實(shí)施呢？
當(dāng)然能！
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在日常生活中，父母時(shí)常說：我的孩子很膽小。孩子就真的越來(lái)越膽小。有的家長(zhǎng)說：我的孩子挑食。孩子必然會(huì)越來(lái)越挑食。
還有的父母時(shí)常說：我的孩子專注力不行，不愛學(xué)習(xí)。被父母這樣描述的孩子學(xué)習(xí)會(huì)越來(lái)越吃力，甚至?xí)绊懙綄W(xué)習(xí)態(tài)度：厭學(xué)。
同時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多父母經(jīng)常說：我的孩子很喜歡讀書。孩子就一定會(huì)有閱讀的習(xí)慣。父母說：我的孩子運(yùn)動(dòng)很好。孩子在體育項(xiàng)目一定是有出色成績(jī)的。
我們?cè)絹?lái)越發(fā)現(xiàn)：
不對(duì)孩子強(qiáng)加干涉，不批評(píng)、不指責(zé)，以鼓勵(lì)、信任的態(tài)度對(duì)待孩子的問題，孩子的發(fā)展方向也會(huì)越好。
父母應(yīng)該如何做呢？
日常生活暗示，孩子是優(yōu)秀的，孩子受到鼓勵(lì)，會(huì)很努力地做出回應(yīng)，父母收到反饋再被激起對(duì)孩子的認(rèn)可，贊許，孩子對(duì)自己越來(lái)越自信，這必然是一個(gè)不斷激勵(lì)的過程，孩子、家長(zhǎng)通過不斷地彼此認(rèn)同、贊許，良性循環(huán)，非常有利于孩子的成長(zhǎng)。
比如：
看到孩子做作業(yè)，我們可以說：我看到最近你很努力，花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間比以前都多。
看到孩子打球訓(xùn)練，我們可以說：最近打球次數(shù)很多，看起來(lái)肌肉越來(lái)越結(jié)實(shí)了，身體越來(lái)越強(qiáng)壯了。
看到孩子玩手機(jī)，我們可以說：你以前玩手機(jī)都舍不得放下，現(xiàn)在玩一會(huì)就放下學(xué)習(xí)了，越來(lái)越會(huì)管理自己了。
父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的變化，并鼓勵(lì)，讓孩子獲得理解，得到認(rèn)同，就會(huì)愿意與父母溝通，并向父母預(yù)期的方向發(fā)展。
這個(gè)現(xiàn)象的原理是什么呢？
孩子收到贊美，對(duì)孩子來(lái)說是非常愉悅的，對(duì)于孩子的潛意識(shí)是一個(gè)正向的激勵(lì)，潛意識(shí)對(duì)這類事件就會(huì)正向面對(duì)，不逃避，如果孩子被批評(píng)，不開心，潛意識(shí)對(duì)于這類事件就是否定的，逃避的。
而真實(shí)發(fā)揮人的真實(shí)能力，孩子好的專注力，是潛意識(shí)和意識(shí)共同面對(duì)一個(gè)事件，所以，有的孩子，學(xué)習(xí)起來(lái)很輕松，有的孩子學(xué)習(xí)起來(lái)很吃力。前者是潛意識(shí)和意識(shí)一起學(xué)習(xí)，后者是潛意識(shí)不想學(xué)習(xí)，僅意識(shí)在學(xué)習(xí)。
我們?cè)诖呙哌^程中，不給孩子任何暗示，只需要按照相應(yīng)的催眠流程，孩子的潛意識(shí)訓(xùn)化，改變孩子舊有的對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生正向的反應(yīng)，和意識(shí)產(chǎn)生連接，共同合作，催眠是潛意識(shí)和意識(shí)整合的過程，是意識(shí)和潛意識(shí)齊心協(xié)力的過程。
所以，很多孩子，催眠后，專注力好了，學(xué)習(xí)更努力了，對(duì)自己更自信了！
催眠的最終目標(biāo)就是整合，上下腦的整合，左右腦的整合，過去和現(xiàn)在的整合，本我客我的整合，整合后的大腦不刻板、不矛盾，實(shí)現(xiàn)潛意識(shí)和意識(shí)的統(tǒng)一、真正的自我提升、潛力挖掘。
催眠其實(shí)就是一個(gè)感知自己的狀態(tài)，提升自己的能力，順應(yīng)自我、本我的過程。
帶你進(jìn)入孩子的內(nèi)心世界，解讀孩子行為背后的原因，教你如何做有格局的父母，培養(yǎng)有大格局的孩子。
如果你的孩子已經(jīng)10周歲以上，缺乏自主意識(shí)、自律、不愛學(xué)習(xí)、成績(jī)下降、記憶力專注力不好，專業(yè)的催眠師幫助他提升學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)能力。
（文章來(lái)自“有來(lái)心理”公眾號(hào)，關(guān)注可獲取更多科普。）