![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/0D/49/D9F44F68CA0EEBBF1220A719ED700D49.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
造成孩子“厭學(xué)"的原因有很多，有孩子好逸惡勞品行障礙造成厭學(xué)的；有婚姻家庭不和諧影響孩子心理造成厭學(xué)的；有迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲造成厭學(xué)的；有家長(zhǎng)或老師太看重分?jǐn)?shù)而致孩子壓力太大怕失敗厭學(xué)的；也有心智發(fā)育遲緩造成厭學(xué)的……但其中“習(xí)得性無(wú)助”導(dǎo)致孩子厭學(xué)尤其值得家長(zhǎng)和學(xué)校關(guān)注。
“習(xí)得性無(wú)助”指因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的聽(tīng)任擺布的習(xí)慣行為。
美國(guó)心理學(xué)家塞利，在1967年研究動(dòng)物時(shí)發(fā)現(xiàn)，他起初把狗關(guān)在籠子里，只要蜂音器一響，就給狗施加難以忍受的電擊。狗關(guān)在籠子里逃避不了電擊，于是在籠子里狂奔，屎滾尿流，驚恐哀叫。
多次實(shí)驗(yàn)后，蜂音器一響，狗就趴在地上，驚恐哀叫，也不狂奔。后來(lái)實(shí)驗(yàn)者在給電擊前，把籠門(mén)打開(kāi)，此時(shí)狗不但不逃，而是不等電擊出現(xiàn)，就倒地呻吟和顫抖。它本來(lái)可以主動(dòng)逃避，卻絕望地等待痛苦的來(lái)臨，這就是習(xí)得性無(wú)助。
在人類(lèi)現(xiàn)實(shí)生活中，如果一個(gè)人總是在一項(xiàng)工作上失敗。他就會(huì)在這項(xiàng)工作上放棄努力。甚至還會(huì)因此對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，產(chǎn)生一種消極否定的習(xí)慣思維，覺(jué)得自己“這也不行，那也不行”，無(wú)可救藥。而事實(shí)上，此時(shí)此刻的我們并不是“真的不行”，而是陷入了“習(xí)得性無(wú)助”的心理定勢(shì)中。
在我看來(lái)，在現(xiàn)行應(yīng)試教育體制下，現(xiàn)實(shí)生活中有太多容易形成“習(xí)得性無(wú)助”的心理氛圍。
從家庭看，中國(guó)父母以批評(píng)為主，美國(guó)父母以鼓勵(lì)為主。批評(píng)是孩子自信心最大的敵人。盡量強(qiáng)調(diào)孩子的優(yōu)點(diǎn)，忽略他的缺點(diǎn)，孩子的自信心才會(huì)提高。這點(diǎn)中國(guó)父母要好好向美國(guó)父母學(xué)習(xí)。
有些學(xué)生的家長(zhǎng)，在教育孩子上他們除了供吃穿外不能對(duì)孩子的成長(zhǎng)給予及時(shí)正確的引導(dǎo)，在教育孩子上不能以身作則，對(duì)孩子要求卻很高，把過(guò)高希望寄托希望在孩子身上，以他們實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)年未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。
這種要求與現(xiàn)實(shí)的反差，很容易使孩子產(chǎn)生挫折感。這些家長(zhǎng)又習(xí)慣用否定的語(yǔ)言發(fā)泄自己的不滿情緒，注入“你不如誰(shuí)誰(shuí)”、“你看看人家如何如何”、“你咋這么笨”、“早知道這樣，當(dāng)初就不生你”等等消極否定評(píng)價(jià)，極易形成“習(xí)得性無(wú)助”，進(jìn)而破罐破摔，導(dǎo)致厭學(xué)。
從學(xué)校看，不少學(xué)校單純最求成績(jī)排名，使學(xué)生很小就進(jìn)入殘酷的分?jǐn)?shù)競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)習(xí)壓力很大，要取得好排名實(shí)屬不易，相對(duì)落后是大概率的事件。一旦學(xué)生在學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài)中的長(zhǎng)期落后，就會(huì)導(dǎo)致了非智力品質(zhì)的弱化。
據(jù)我了解，一部分厭學(xué)學(xué)生曾經(jīng)努力過(guò)，也曾經(jīng)灑過(guò)汗水，但一次次的失敗，促使他們對(duì)此做出了錯(cuò)誤的歸因。認(rèn)為自己天生愚笨，能力不強(qiáng)，智力低下，不是學(xué)習(xí)的材料，從而主動(dòng)地放棄了努力和追求。
還有的學(xué)生同樣努力過(guò)，也曾經(jīng)取得過(guò)不錯(cuò)的成績(jī)，但是不如其他尖子，很少得到班主任老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)，長(zhǎng)期被忽視，便逐漸喪失了自信，認(rèn)為自己不行。就這樣，他們?cè)诮?jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的重復(fù)、無(wú)數(shù)次的打擊以后慢慢“習(xí)得”了無(wú)助感，養(yǎng)成主動(dòng)放棄的習(xí)慣心理。
我們要做的是把“習(xí)得性無(wú)助”變?yōu)椤傲?xí)得性樂(lè)觀”。好孩子是夸出來(lái)，必須向美國(guó)父母學(xué)習(xí)，多鼓勵(lì)，多給孩子信心。在鼓勵(lì)聲中成長(zhǎng)的孩子才會(huì)充滿自信不斷進(jìn)步。對(duì)孩子，我會(huì)用古今中外走過(guò)同樣心路歷程的成功者的勵(lì)志故事激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，給以自尊和自信。讓孩子知道讀好書(shū)是他的責(zé)任不是家長(zhǎng)的責(zé)任，前途和生活是屬于孩子自己的，只要不斷努力，總有成功的那一天。讓孩子以樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)。
現(xiàn)在中國(guó)教育“應(yīng)試教育”“填鴨式教育”，太看重結(jié)果，看重分?jǐn)?shù)，而我喜歡關(guān)注過(guò)程：一，你上學(xué)去了嗎？二，你聽(tīng)了嗎？三，聽(tīng)不懂敢于問(wèn)嗎？四，回家作業(yè)按時(shí)做了嗎？你這4點(diǎn)過(guò)程做好，結(jié)果自然有了。
中國(guó)的孩子大都很聰明，只要自信了，情緒端正了，其學(xué)習(xí)的積極能動(dòng)性就會(huì)激發(fā)出來(lái)，有的甚至?xí)谐０l(fā)揮，給家長(zhǎng)一個(gè)大大的驚喜。
（文章來(lái)自“有來(lái)心理”公眾號(hào)，關(guān)注可獲取更多科普。）