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催眠療法顧名思義就是治療者用特殊的方式或者建立特別信任的關(guān)系，用語言和特別的環(huán)境使患者或者被治療者進入一種似睡非睡、特殊的意識狀態(tài)下，只關(guān)注和接受治療者的信息，讓患者達到治療目的的一種心理治療方式。它來源于精神分析，使我們在平常沒有催眠的狀態(tài)難以意識到，或者是自己都不知道的一些情況，在這種催眠狀態(tài)情況下，實際上并不是睡眠，并不是意識一無所知，它是一種特殊的似睡非睡的狀態(tài)，這個時候幾乎只接受治療者傳給他的信息以達到改善癥狀，或者是在治療過程中間予以一定的暗示來改善心理癥狀，同時使心理健康逐漸恢復(fù)，這種治療方式，稱作催眠治療。實際上在催眠過程中，并不是所有事情都可以干，也并不是所有的人都可以接受心理治療，或者是催眠性的治療，因為他需要很良好的醫(yī)患關(guān)系，比較高暗示性的人，才可以接受這種暗示、催眠治療。在催眠治療過程中，要注意一些特殊情況，比如異性的催眠治療的時候，一定要有人在旁邊，以免產(chǎn)生一些不必要的麻煩。