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糖尿病患者喝小米粥通常不好，不能喝小米粥，因?yàn)楸旧硇∶字嗟闹饕煞质翘妓衔?，并且熬制時(shí)間比較久，喝到胃腸道之后吸收速度會(huì)比較快，也就是升糖指數(shù)會(huì)很高，此時(shí)就會(huì)導(dǎo)致餐后的血糖水平明顯升高。
對(duì)于糖尿病患者而言，如果血糖長(zhǎng)期處于高水平的狀態(tài)，或者忽高忽低波動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)大大增加，并發(fā)癥一旦發(fā)生往往不可逆，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響到患者的生活質(zhì)量。所以，糖尿病患者一定要積極控制血糖水平，避免并發(fā)癥的發(fā)生。要想把血糖控制理想，飲食極為關(guān)鍵，患者一定要控制好飲食，避免吃容易導(dǎo)致血糖升高的食物，比如小米粥、稀飯等。