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骨折吃什么好得快？首先要講幾個誤區(qū)，我們老話里說吃什么補什么，那是不是吃骨頭就一定補骨頭？實際上這是一個誤區(qū)，其實我們在熬骨頭的時候是熬骨髓，骨髓里面都是脂肪組織，脂肪組織熬出來肉湯，吃到身體里頭，會補骨頭嗎？剛好相反，吃了這個肉湯之后，只能長肉，不可能長骨頭。還有一個誤區(qū)就是骨折之后不能吃海鮮，目前來看，吃海鮮對骨折愈合沒有太多的影響。當然，我們骨折愈合還需要營養(yǎng)支持，適當?shù)臓I養(yǎng)支持，比如高能量的牛肉，或者雞蛋，這些都是高蛋白的東西，對我們?nèi)梭w的營養(yǎng)支持還是非常有必要的。