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糖尿病的患者不建議進食粥類，小米粥也不例外。因為粥在經過蒸煮熬制的過程當中米會伸腰，會使米做得更透，然后糖分通過湯中析出。在喝湯的時候，喝小米粥的時候，會導致患者在進食后的血糖吸收較快，進而引起血糖升高。所以不建議患者喝粥，患者一旦早餐喝粥之后，餐后血糖急劇飆升，醫(yī)生經過患者的血糖譜分析，看后則全天的血糖都不建議監(jiān)測，因為后續(xù)影響較大。
對于糖尿病的患者不建議喝粥，建議清淡飲食，以米飯、饅頭為主，當然粗糧含膳食纖維多的食物也可以作為主食。但是要注意甜玉米，那些比較甜的一些食物，則不建議應用。另外，餐后運動也是較好的降低餐后血糖的方式，在飲食和運動控制的基礎上，達到血糖的平穩(wěn)，同時患者在用藥的過程中，也要飲食和運動貫穿于始終。