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在兩性生活中，如何避孕一直是一個關注重點，那是否存在一種最有效的避孕措施呢？答案是肯定的，目前最有效的避孕措施當屬使用宮內(nèi)節(jié)育器，避孕成功率在99.6%以上。

所謂宮內(nèi)節(jié)育器放置，也就是大家常稱的“上環(huán)”。之所以有這么高的避孕率源于其獨特的避孕機制：

宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）對于子宮頸屬于異物，而子宮內(nèi)膜表面長期受異物刺激，會引起一種無菌性炎性反應，表現(xiàn)為巨噬細胞布滿子宮內(nèi)膜表面，把胚囊和子宮內(nèi)膜隔開，同時子宮液組成也有改變，從而干擾受精卵著床、生長和發(fā)育，達到避孕效果。

而且，目前宮內(nèi)節(jié)育器多聯(lián)合避孕藥物一并置入宮腔內(nèi)，其緩慢釋放的孕激素類藥物直接抑制子宮內(nèi)膜增生，干擾受精卵著床，并使宮頸黏液稠厚，影響阻止精子通過，以及抑制精子活動和輸卵管蠕動，干擾受精，從而達到更高的避孕成功率。

當然宮內(nèi)節(jié)育器避孕也有一定缺點，比如其本質是一種手術，沒有避孕套、避孕藥使用方便，而且存在一定的不良反應。

但總體上，宮內(nèi)節(jié)育器是一種長效、安全、經(jīng)濟、可逆的避孕方法。放置在女性體內(nèi)后長期有效，一般可有效避孕5-10年，需要妊娠時也可隨時去醫(yī)院取出而不影響生育，也不影響哺乳。

如果選擇宮內(nèi)節(jié)育器避孕，應在月經(jīng)干凈后且無性生活3-7天放置。術后應全休3天，禁止行重體力勞動1周，禁盆浴、游泳、性生活2周，期間保持外陰清潔。同時，術后第一年的第1、第3、第6、第12個月進行隨訪，以后無特殊情況每年隨訪一次，若發(fā)現(xiàn)異?；虿皇娣S時就診。

最后還想提醒大家，避孕手段很多，包括避孕套、避孕藥、宮頸帽等，也均有不錯的避孕成功率，而宮內(nèi)節(jié)育器雖好，但也不一定適合所有人，有避孕需求的人群，可根據(jù)自己實際情況進行選擇最適合自己的避孕方式。

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