蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

腰椎間盤(pán)突出通常表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢疼痛以及活動(dòng)受限等癥狀。常用的推拿方法包括推法、按揉法、下肢拿法以及肘按法和前臂滾法。選取的常用穴位包括腎俞穴、三焦俞穴、秩邊穴、環(huán)跳穴、委中穴、承山穴、陽(yáng)陵泉穴等，用拇指或者是肘尖做局部按揉法。要求局部有酸脹感，持續(xù)時(shí)間每個(gè)穴位在30秒左右。

此外還可做下肢筋膜的松解，腰椎關(guān)節(jié)、下肢關(guān)節(jié)的松動(dòng)或者微調(diào)。通過(guò)上述治療，再結(jié)合患者的具體病情，考慮是否需要行牽引、拔罐、針灸或理療，以及中藥內(nèi)服、外敷、泡腳等治療。