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鼻子骨折流血后多吃什么比較好，多吃的食物促進(jìn)骨折愈合和針對流血：

1、可以吃補(bǔ)血的食物，比如說紅棗或者含鐵比較多的動物肝臟，都能夠促進(jìn)血液的再生，補(bǔ)充因為流血導(dǎo)致的失血過多。

2、針對骨折可以吃促進(jìn)骨折愈合的食物，比如含鈣比較豐富的牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果類，都富含鈣質(zhì)，多曬太陽也有利于骨折的恢復(fù)。

3、鼻子骨折流血伴隨著軟組織挫傷，多吃豐富的水果、蔬菜、維生素，可以促進(jìn)鼻子骨折的愈合。骨折以后避免吃過多的高糖、高脂、高鹽食物。