蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

頸椎長骨刺的治療：

第一、避免不良姿勢(shì)、避免長期低頭伏案工作、玩手機(jī)或者頭頸部快速的活動(dòng)、避免工作時(shí)候勞累、長期伏案。

第二、可以頸領(lǐng)固定保護(hù)，在不疼痛的時(shí)候可以鍛煉頸部的肌肉力量，可以雙手上舉、抬頭走路等；

第三、可以用消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物扶他林、西樂葆，也可以用其他的鎮(zhèn)痛藥。

第四、可以用活血化瘀的藥，骨筋丸膠囊、仙靈骨葆膠囊、頸復(fù)康顆粒等治療骨刺，有一定的活血化瘀、減輕疼痛、減少嚴(yán)重水腫、積極促進(jìn)血液循環(huán)等作用；這些作用都可以明顯的延緩骨刺生長。

第五、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，特別對(duì)中老年人，食用牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅(jiān)果、芝麻等補(bǔ)鈣食物，藥包括鈣爾奇等。

這些手段綜合治療，可以延緩骨刺的增生。