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肩周炎如何按摩?
2023-01-27 06:36:39閱讀:-
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肩周炎如何按摩?
肩周炎的推拿療法可以分為:
1、舒筋活絡法。首先推拿之前囑病人取坐位,醫(yī)生右手拳掌著力從手腕開始,肘尖推扶著頸部由上肢肩間內(nèi)側(cè)至外側(cè)、后側(cè)依次推撫,反復施術(shù)20次左右。
2、就是采取滾揉法。患者仰臥或坐位,在患者的肩前部和上肢內(nèi)側(cè)反復數(shù)次,配合患者的外展、外旋的活動,一直滾法、指揉法多次,輕柔的給予施術(shù)。醫(yī)生可以握住患者的肘部,另一手在肩外側(cè)和腋后部使用滾揉法,叮囑患者做上舉、內(nèi)收的活動。
3、可以配合點按穴位法。患者取坐位,醫(yī)生點按頜骨、曲池、缺盆、肩貞、肩髎、肩頸、天宗、阿是穴等等使局部出現(xiàn)酸脹感。
4、可以采用環(huán)轉(zhuǎn)的搖肩法。醫(yī)生站在患者的患側(cè),一手握住環(huán)肩,另一手握住腕部或者肘部,以肩關節(jié)為軸做環(huán)轉(zhuǎn)的運動,幅度由小到大,反復環(huán)轉(zhuǎn)大概十次。
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