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女性內(nèi)分泌失調(diào)常見(jiàn)有以下三個(gè)方面表現(xiàn)：

1、皮膚變差，臉上出現(xiàn)色斑，長(zhǎng)痘痘。

2、婦科疾病，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤、肥胖等。

3、乳房問(wèn)題，常見(jiàn)乳腺小葉增生。

女性內(nèi)分泌失調(diào)非常適合艾灸調(diào)理，自己在家里就可以進(jìn)行。不受時(shí)間和場(chǎng)地限制，常用的穴位有腎俞、命門、八髎、關(guān)元、三陰交、足三里、太溪，每次艾灸3-5個(gè)穴位，這些穴位輪流取穴。每穴艾灸30分鐘左右，皮膚出現(xiàn)微紅即可，艾灸之后最好喝一杯溫開(kāi)水補(bǔ)充水分。