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腎精氣不足或陰陽虛損就會導致腎虛，中醫(yī)將腎虛分為腎精不足、腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛四種，而腎陰虛以及腎氣虛的區(qū)別，主要有原因不同、癥狀不同、治療方法不同，同時還有好發(fā)人群不同、預后不同。

1、原因不同：腎陰虛包括腎陰虧虛、陰虛火旺，多因過度勞累、長時間進食辛辣刺激的食物、長時間處于炎熱環(huán)境等原因導致。腎氣虛包括腎氣虛弱、腎不納氣，腎氣虛的產(chǎn)生原因有久病者傷腎，久咳者傷肺，肺虛及腎、腎氣衰弱、氣不歸元、行房過度耗傷精氣。

2、癥狀不同：腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭痛、發(fā)暈，所謂陰虛生內熱，腎陰虛還會出現(xiàn)五心煩熱，如雙手心、雙腳心、心口，還會出現(xiàn)失眠、心煩、早泄、遺精等癥狀。腎氣虛常表現(xiàn)為腰膝酸軟、小便清長、男子遺精、早泄，以及女子月經(jīng)不盡、舌白、脈弱等。

3、治療方法不同：腎陰虛的患者可以在醫(yī)生幫助下使用六味地黃丸、左歸丸等藥物進行治療，可以滋陰補腎。腎氣虛患者可在醫(yī)生幫助下使用金匱腎氣丸、脾腎兩助丸等藥物，進行益氣補腎治療。

4、好發(fā)人群不同：腎陰虛多發(fā)于50歲左右的人，而腎氣虛以年高體弱、婦女更年期、久病等人群為主。

5、預后不同：腎陰虛的患者情況較輕，可能僅改善生活及飲食習慣后即可改善。但是腎氣虛患者一般建議遵醫(yī)囑使用藥物治療，可促進機體恢復。

如果患者出現(xiàn)以上癥狀，可及時尋求中醫(yī)科醫(yī)生的幫助，日常生活中應注意避免性生活過于頻繁，避免長時間進食辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物，建議多休息、避免熬夜等。