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孕期34周出現(xiàn)胎動減少，可能是孕晚期胎兒睡眠周期或胎兒宮內(nèi)缺氧所致，建議孕婦及時到醫(yī)院產(chǎn)科或急診就診，查明原因并對因治療。

一、常見原因：

1、胎兒睡眠周期：孕晚期胎兒已經(jīng)在母體宮腔內(nèi)形成了晝夜節(jié)律性，睡眠時間相較于以前增加，活動時間則會減少，因此孕婦會在34周感覺胎兒的胎動減少；

2、胎兒宮內(nèi)缺氧：孕晚期由于胎兒體型較大，可能占據(jù)母體子宮的大部分空間，羊水相對減少，有可能出現(xiàn)臍帶受壓等，進而引起胎動減少。同時，如果胎盤功能有下降，供給胎兒的氧氣和養(yǎng)料下降，可能引起胎兒缺氧。

二、注意事項：

一定要仔細計數(shù)胎動，如果覺得胎動減少，要及時就診。

1、胎動輕微減少：胎兒的睡眠周期一般20-60分鐘，如果持續(xù)60分鐘以上胎動減少，需及時就診，做電子胎心監(jiān)護，明確有無胎兒缺氧，可以撫摸子宮或給予聲音刺激喚醒胎兒，之后看胎動是否正常，如果不正常還要警惕胎兒缺氧；

2、胎動減少超過50%：如果胎動大幅度減少超過50%，一定要及時就診，不要等到胎動消失了再去醫(yī)院。到醫(yī)院產(chǎn)科進行檢查，做超聲看有無羊水過少，臍血流有無異常，做電子胎心監(jiān)護看有無胎心減速等，確認胎動減少的原因，必要時通過吸氧、左側臥位等改善胎兒在宮腔內(nèi)情況，若宮內(nèi)缺氧現(xiàn)象得不到改善，需進行急診剖宮產(chǎn)手術。

三、生活護理：

在孕中晚期應注意休息，調整好自己的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)，以便隨時應對提前分娩的情況，還需要注意飲食，忌生冷、油膩食物，保證大便通暢。