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　　在臨床上2型糖尿病也被稱之為成人發(fā)病型糖尿病，現(xiàn)實(shí)生活中大部分糖尿病患者都屬于二型糖尿病。這種疾病的高發(fā)人群中老年人和肥胖患者。對(duì)于2型糖尿病患者來說積極的治療是非常有必要的，但是患者同時(shí)要注意飲食。下面就帶大家了解一下2型糖尿病患者在飲食上應(yīng)該注意什么。

　　首先，患者可以多吃一些纖維含量高的食物，比如說芹菜、西蘭花等。這些食物能夠促進(jìn)消化，而且會(huì)緩解患者便秘的癥狀，同時(shí)還能夠在一定程度上緩解患者高血糖的癥狀。當(dāng)然患者的一日三餐盡量的做到少量多餐，而且患者每頓不要吃得過于飽，對(duì)于一些淀粉含量高的食物也要盡量的少吃。

　　第二，患者一定要注意控制總熱量的攝入，一般來說如果二型糖尿病患者的病情比較嚴(yán)重，那么他們每天攝入的總熱量是要嚴(yán)格控制的，患者在平時(shí)的生活中也要對(duì)于肉類或者是脂肪類的食物嚴(yán)格控制攝入量。

　　第三，2型糖尿病患者的飲食一定要保持清淡，平時(shí)的時(shí)候患者可以適量的喝一些粥，但是對(duì)于糖分過高的食物盡量的不要放入粥中。生活中很多食物都宣稱是無糖食品，但是部分無糖食品在經(jīng)過一系列的轉(zhuǎn)化吸收以后也容易變成被人體吸收的糖分，這種食物患者盡量的要少吃。

　　從上文中可以看出2型糖尿病患者在飲食上一定要保持清淡，而且要嚴(yán)格控制總熱量的攝入。除此之外患者還可以多吃一些高纖維食品，對(duì)于大部分患者來說豆制品是非常適合吃的。當(dāng)然患者還要注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但是對(duì)于一些無糖食品盡量的減少攝入。