手指甲凹凸不平是甲上有些小凹點(diǎn),正常的甲為光滑的,當(dāng)出現(xiàn)一些像頂針樣的小凹點(diǎn)時(shí),學(xué)術(shù)上稱(chēng)為甲凹點(diǎn)。這種情況發(fā)生可能有下面幾種狀況,往往是表示身體狀況不健康時(shí)出現(xiàn):
1、部分偏食的兒童,鐵、鈣相對(duì)不足時(shí),甲上會(huì)出現(xiàn)一些凹點(diǎn)樣的改變;
2、部分患者胃腸道功能較差時(shí),進(jìn)食欠佳,甲營(yíng)養(yǎng)狀況欠佳,會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的甲凹點(diǎn)改變;
3、部分人末梢循環(huán)欠佳,不愛(ài)做運(yùn)動(dòng),四肢冰涼,甲營(yíng)養(yǎng)狀況出現(xiàn)問(wèn)題,也可出現(xiàn)甲凹點(diǎn)的改變。如果是存在甲凹點(diǎn)患者,建議檢查微量元素,是否有微量元素的缺乏,如果有某種微量元素的缺乏時(shí),盡量補(bǔ)足,沒(méi)有機(jī)會(huì)去查也可以服用多種維生素和微量元素,治療一段時(shí)間也會(huì)能達(dá)到甲凹點(diǎn)消退的目的。
對(duì)于末梢循環(huán)欠佳時(shí),建議積極去鍛煉身體,讓四肢經(jīng)絡(luò)通暢,營(yíng)養(yǎng)狀況好轉(zhuǎn),甲凹點(diǎn)就可消退。總之要均衡的飲食,也不要偏食。如果胃腸道功能欠佳,盡早到醫(yī)院去就診治療,來(lái)讓自己的身體健康好轉(zhuǎn)。甲凹點(diǎn)對(duì)身體不會(huì)有太大的影響,但是身體狀況欠佳時(shí)對(duì)健康為大打折扣。