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患者可通過(guò)自查方法盡早發(fā)現(xiàn)乳腺有無(wú)異常，可做到早診斷、早治療，自查方法具體如下：

1、觀察雙側(cè)乳頭是否對(duì)稱(chēng)，皮膚有無(wú)凸出、瘀斑或橘皮樣改變，乳頭有無(wú)凹陷；

2、雙手由外向內(nèi)側(cè)觸摸、按壓，檢查有無(wú)腫塊、結(jié)節(jié)、凹凸不平等情況。如存在腫塊，檢查腫塊大小、邊界、活動(dòng)度；

3、擠壓乳頭觀察有無(wú)異常分泌物；

4、腋窩處、鎖骨、頸部有無(wú)腫塊。如果存在腫塊，建議及時(shí)就診。

臨床對(duì)自身身體較重視女性，可較早發(fā)現(xiàn)異常。如體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房小結(jié)節(jié)，3-6個(gè)月行B超或鉬靶片檢查可及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)后行相關(guān)治療，預(yù)后較好，部分可治愈。