足底筋膜炎的治療
2023-01-14 13:40:50播放:-
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足底筋膜炎的治療
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足底筋膜炎的治療可考慮保守治療,主要是休息、足底按摩、理療,或口服非甾體類抗炎藥,例如西樂(lè)葆、樂(lè)松、力美松等,也可以口服活血化瘀的中成藥等。按摩對(duì)于足底筋膜炎的治療較重要,患者可自行按摩,購(gòu)買按摩球、按摩棒對(duì)足底進(jìn)行擠壓、松解,還可采用特色的中醫(yī)治療,例如小針刀也可起到緩解癥狀的作用,大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)上述保守治療2-4周,癥狀可獲得明顯緩解。
如果患者經(jīng)過(guò)上述治療癥狀無(wú)緩解,且嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,也可采用手術(shù)治療對(duì)引起筋膜炎的骨刺進(jìn)行切除,癥狀也可獲得明顯緩解。但在日常生活中應(yīng)注意對(duì)足底筋膜炎的預(yù)防,避免穿硬底鞋長(zhǎng)時(shí)間站立,或穿硬底鞋長(zhǎng)時(shí)間跑步、步行,如果需進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,需選擇軟底鞋,特別是專業(yè)的運(yùn)動(dòng)鞋,才可避免足底筋膜炎的出現(xiàn)。
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