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判斷母乳營養(yǎng)不良的方法是定期監(jiān)測嬰兒生長發(fā)育的指標(biāo)，比如監(jiān)測身長、體重、頭圍、胸圍和上臂圍、小腿圍。因為通過體格測量，然后與同等月份孩子的生長發(fā)育曲線圖進(jìn)行比較，在2個標(biāo)準(zhǔn)差以內(nèi)相對可以接受。如果超過2個標(biāo)準(zhǔn)差以上，有可能發(fā)生比較嚴(yán)重的哺乳營養(yǎng)不良，此時應(yīng)該采取積極措施，及早進(jìn)行干預(yù)。

除了在監(jiān)測孩子生長發(fā)育的體格檢查的指標(biāo)，還要觀察是否容易得相應(yīng)疾病，比如總是出現(xiàn)肺炎、腸炎，說明抵抗力下降。而母乳為孩子提供能量和營養(yǎng)素，對體內(nèi)免疫物質(zhì)生成有積極作用。所以如果經(jīng)常生病，也間接能說明可能會增加母乳營養(yǎng)不良風(fēng)險。所以通過監(jiān)測生長發(fā)育指標(biāo)和是否經(jīng)常發(fā)生疾病，能很好地判斷出是否發(fā)生了母乳營養(yǎng)不良。