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經(jīng)常手麻多由神經(jīng)壓迫引起，應(yīng)看壓迫位置及嚴(yán)重程度。雙手麻木最常見(jiàn)于正中神經(jīng)壓迫，在手腕晚上睡覺(jué)時(shí)有時(shí)會(huì)麻醒，有時(shí)早起時(shí)覺(jué)得手特別麻、脹，甚至感覺(jué)自己沒(méi)知覺(jué)。

出現(xiàn)此情況時(shí)應(yīng)注意是否晚上睡覺(jué)時(shí)手窩住，若調(diào)整姿勢(shì)后睡覺(jué)時(shí)手保持自然狀態(tài)仍然麻木，說(shuō)明已經(jīng)很?chē)?yán)重，超過(guò)半年需要做神經(jīng)減壓，把神經(jīng)周?chē)目▔阂蛩厝コ簟Ｗ畛Ｒ?jiàn)是正中神經(jīng)卡壓，若在醫(yī)院檢查正中神經(jīng)沒(méi)有問(wèn)題，應(yīng)考慮手肘或頸椎位置是否有卡壓。