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膝關節(jié)長骨刺在臨床中比較常見，尤其像重體力勞動者、中老年患者、長期運動量過大，或者運動不當?shù)幕颊?，不當關節(jié)活動容易造成關節(jié)磨損、退行性改變、局部骨質(zhì)增生，并形成骨刺。骨刺常見的治療方法有以下幾個方面：

1、限制活動量：避免劇烈活動，如爬山、爬樓梯、深蹲、長距離跑步等；

2、減肥：患者要注意減肥，減少負重，此外患者可以采取一定的保護措施，比如扶拐或者助行器等，避免局部的負重過多，造成刺激和進一步的損傷；

3、理療：患者可以做理療，如熱敷、烤電、紅外線照射等，可以消除炎癥、緩解疼痛、促進組織修復等；

4、口服藥：患者可以應用增強骨質(zhì)，避免軟骨進一步退化的藥物，如口服氨基葡萄糖、雙醋瑞因、鈣片、骨化三醇膠囊等；

5、外用藥：患者可以外用藥物，如活血止痛的膏藥或者藥膏；

6、關節(jié)腔注射：患者可以向關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，起到潤滑、保護關節(jié)軟骨的作用；

7、原發(fā)病的治療：如果是其他疾病引起的繼發(fā)性骨刺增生，如繼發(fā)于骨質(zhì)疏松，要積極治療骨質(zhì)疏松，如繼發(fā)于風濕類風濕疾病，要應用治療風濕的藥物；

8、手術(shù)：當患者癥狀比較嚴重時，如出現(xiàn)劇烈疼痛和嚴重活動受限，建議手術(shù)治療。