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中醫(yī)治療抑郁癥的方法較多，抑郁癥的治療不是單純只靠藥物方法就能獲得滿意的治療效果，抑郁癥治療應(yīng)本著患者自我調(diào)節(jié)、藥物治療，以及非藥物治療想結(jié)合方法。這些治療的基本原則與中醫(yī)所具有的理念以及方法契合，如中醫(yī)最大特點(diǎn)是辨證論治，因時(shí)、因地、因人的這種三因制宜的治療原則，因此中醫(yī)治療抑郁癥的方法豐富。比如辨證論治，藥物治療，食物治療方法，具體如下：

1、藥物治療：在中國(guó)較早時(shí)有忘憂草治療抑郁癥，預(yù)防抑郁癥。忘憂草是萱草，既是食物又可以作為藥物，屬于藥食同源；

2、運(yùn)動(dòng)療法：中醫(yī)五禽戲、太極拳等，運(yùn)用活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)的治療方法預(yù)防和治療抑郁癥也有效；

3、理療：針灸經(jīng)絡(luò)治療、刺絡(luò)拔罐治療方法，對(duì)于抑郁癥也有好的治療效果。