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對于急性髕骨脫位沒有合并骨軟骨骨折的患者，可以考慮保守治療。保守治療往往要求患者盡可能伸直位支具固定4-6周，同時(shí)加強(qiáng)股四頭肌、腘繩肌、臀大肌等肌肉的力量練習(xí)，以減少髕骨脫位的發(fā)生。平常注意減少下地活動(dòng)量，減少屈曲、轉(zhuǎn)身動(dòng)作等，以減少髕骨脫位的發(fā)生。治療早期還可以配合理療、熱敷來促進(jìn)關(guān)節(jié)腫脹、積液的吸收等。如果臥床時(shí)間長，要注意規(guī)避下肢靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，所以要綜合考慮這些方面的問題。在做直腿抬高鍛煉時(shí)，如果感覺相對比較輕松，可以借助彈力帶，讓彈力帶固定在一側(cè)，然后一側(cè)固定在腳踝部位，以強(qiáng)化股內(nèi)側(cè)肌、股外側(cè)肌肌肉力量，包括做前、后、左、右的力量練習(xí)，強(qiáng)化股側(cè)方肌力量，以減少髕骨脫位的發(fā)生。