蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    肩袖損傷能大幅度鍛煉嗎
    2023-12-09 16:50:00播放-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    肩袖損傷能大幅度鍛煉嗎
    01:42
    視頻內(nèi)容

    對于肩袖損傷的患者,不建議采取大幅度功能鍛煉,因?yàn)榧缧涫羌∪饧‰旖M織,如果進(jìn)行大幅度功能鍛煉,勢必可能造成肌腱進(jìn)一步撕裂。即可能做力度比較大或者力量比較大的功能鍛煉的時候,肌腱隨著用力的加大,可能會出現(xiàn)回縮,導(dǎo)致肩袖撕裂程度增大,進(jìn)一步加重臨床癥狀。所以對于肩袖撕裂的患者,一般建議可以做一定的功能鍛煉,但是功能鍛煉的程度和量一定要控制,要適度,這樣往往可能達(dá)到更好的臨床效果。因?yàn)榧缧渌毫训幕颊呷绻蛔鱿鄳?yīng)功能鍛煉,長時間可能會出現(xiàn)肩周炎的癥狀,醫(yī)學(xué)上叫凍結(jié)肩。所以可以做適當(dāng)運(yùn)動,但一定要避免大動作或大力量動作,這樣可以達(dá)到完美的平衡。肩膀做康復(fù)鍛煉也可以有效避免肩周出現(xiàn)組織攣縮,避免導(dǎo)致出現(xiàn)其它癥狀。

    運(yùn)動醫(yī)學(xué)科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推