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脊柱炎是比較復(fù)雜的疾病，牽扯到脊柱方面的炎癥，它是無菌性炎癥，還是病變性炎癥，包括比較常見的強直性脊柱炎。對于這方面的病因來說，一般需要查找。其治療或者預(yù)防方法如下：

1、注意避免久站、久坐，即使坐姿或者站姿是非常正確的姿勢，其實都覺得不是正確的。因為該病強調(diào)制動。所以在臨床中可以聽到軍人一站4個小時不能動，其實也牽涉到跟職業(yè)有一定的關(guān)系，這是在臨床中可能最不希望聽到的；

2、注意對局部進行保暖，包括局部墊東西，穿背心或者貼暖寶寶，這是保暖的一些方法；

3、睡床的要求，強調(diào)不是越硬越好，要軟硬兼施。因為人體的頸椎、胸椎、腰椎都有生理曲度，比較的硬東西，可能使生理曲度不能夠保持住。一般可以通過局部墊軟墊子，或者買特定的枕頭，可使生理曲度得到有效的保護，這都是治療脊柱炎的一些方法，還有包括中藥方面進行調(diào)理。