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針灸減肥沒(méi)有期限，所有的減肥方式都沒(méi)有期限。針灸減肥一般2-3周可以看到效果，如果每次都用針灸連續(xù)治療2周，效果應(yīng)該顯現(xiàn)，不是效果顯現(xiàn)就可以停下來(lái)，要堅(jiān)持下去，同時(shí)配合飲食和運(yùn)動(dòng)，才能夠做到真正的減肥。

針灸減肥不管你是什么樣的目的或什么樣的方法進(jìn)行減肥，其實(shí)減肥這件事情，不是一個(gè)階段性完成的事情。其實(shí)減肥這件事情是不管用什么方法，都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的一個(gè)過(guò)程。因此很難說(shuō)只減肥2個(gè)月或只減肥3周，減下來(lái)。如果不形成良好的習(xí)慣，不形成良好的生活方式的情況下，一旦放棄，任何一種減肥的方式都會(huì)覺(jué)得沒(méi)有效果，覺(jué)得會(huì)反彈。因?yàn)樵瓉?lái)的生活方式、飲食結(jié)構(gòu)不正常，只有采用了正常的方式才能夠達(dá)到目的。