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高筋面粉的蛋白質(zhì)含量平均為13.5%，通常蛋白質(zhì)含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉，蛋白質(zhì)含量高，因此筋度強(qiáng)，常用來制作具有彈性和嚼感的面包、面條等。在西餅中多用于松餅和奶油空心餅等，在蛋糕方面僅限于高成分的水果蛋糕中使用。營養(yǎng)價值及功效包括：

一、富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫的作用。

二、富含碳水化合物，是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)，儲存和提供能量，維持大腦功能必需的能源，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供的膳食纖維，能增強(qiáng)腸道潤滑功能，幫助消化，有利于刺激排便，防止大便干燥。