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兒童肥胖程度越嚴重，對健康的危害越大。肥胖可導致循環(huán)、呼吸、消化、內(nèi)分泌、免疫等多系統(tǒng)的損害。降低兒童生活中活動、學習、交際能力，久而久之導致兒童出現(xiàn)抑郁、自卑，影響兒童心理健康和生長發(fā)育。所以，父母應特別注意兒童的日常飲食習慣和生活方式，盡量避免肥胖。