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系統(tǒng)性紅斑狼瘡日常護(hù)理方法主要如下：

1、避免光照：因?yàn)橄到y(tǒng)性紅斑狼瘡可能造成紫外線過敏，過多暴露在紫外線下后會造成皮膚的病變，甚至造成疾病加重，所以要盡量避免光曬；

2、注意營養(yǎng)：因?yàn)榛颊叨鄶?shù)是免疫紊亂狀態(tài)，整個抵抗力都是和正常人不一樣，可能容易感染等，要特別小心，要注意營養(yǎng)攝入、營養(yǎng)搭配；

3、避免感染：因?yàn)橄到y(tǒng)性紅斑狼瘡是免疫紊亂狀態(tài)，可能對于外界的病原體抵抗力跟正常人不一樣；另外，很多患者在吃激素或免疫抑制劑時免疫功能下降，容易感染，所以要避免去人多的地方，注意戴口罩、注意防護(hù)等；

4、適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行適當(dāng)身體鍛煉可增強(qiáng)患者體質(zhì)，避免感染或其他情況發(fā)生。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡的護(hù)理并不特殊，系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一個可以累及全身多個系統(tǒng)的疾病，所以護(hù)理主要是根據(jù)受累的部位來決定。很多患者會有皮疹出現(xiàn)，但是如果皮疹不破潰、沒有水泡等嚴(yán)重情況，也不用進(jìn)行特殊護(hù)理。