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腰椎退行性病變主要原因包括：

1、自然老化，人類的腰椎從17歲開始出現(xiàn)椎間盤退變，是一種自然老化的過(guò)程；

2、長(zhǎng)期的異常應(yīng)力造成腰椎的勞損；

3、遺傳因素；

4、長(zhǎng)期缺乏鍛煉造成肌肉弱化，尤其一些中老年女性出現(xiàn)肌少癥，無(wú)法有效保護(hù)腰椎的結(jié)構(gòu)，從而導(dǎo)致腰椎退變加速；

5、人類的結(jié)構(gòu)進(jìn)化比較慢，不適合長(zhǎng)期站立，也是退變的一個(gè)原因。

脊柱是人體的承重軸，由椎骨借助椎間盤、韌帶等組織相連而成，隨著年齡的增長(zhǎng)，各組織結(jié)構(gòu)均可發(fā)生老化和退變，如椎骨的退變，長(zhǎng)期的重力作用和腰椎的勞作使椎間關(guān)節(jié)表面發(fā)生磨損以及慢性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)異常的骨質(zhì)增生。

椎間盤主要包括髓核、纖維環(huán)、軟骨終板等結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期勞損可以導(dǎo)致纖維環(huán)破裂、髓核突出，造成椎體間的連接穩(wěn)定性異常。外韌帶的退變，包括黃韌帶以及椎管外的韌帶，可逐漸增生、肥厚和鈣化，甚至骨化，然后導(dǎo)致椎管變窄，從而導(dǎo)致腰椎的穩(wěn)定性下降。