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夢游癥又稱為睡行癥，是指患者在入睡后突然起床，在沒有完全覺醒的情況下會進行簡單的、無目的的動作。比如在室內(nèi)徘徊或者是做些簡單的勞動等。發(fā)作的時間可以持續(xù)數(shù)分鐘或者十幾分鐘，然后又上床入睡。
想要知道自己有沒有夢游，一個是可以通過進行檢查，比如多導睡眠圖或者是腦電圖，看看自己在夜間有沒有異常的腦電波或者是腦電發(fā)放的情況。另外也可以通過其它生命體征的變化，觀察患者夜間有沒有其他的異常，比如癲癇發(fā)作，有的患者也可能會有白天情緒過于的不穩(wěn)定以及白天嗜睡的情況。
另外也可以讓家人幫助自己去觀察在夜間的反應以及活動，比如可以和伴侶或者家人同睡一張床，然后手上綁上同一條繩子。如果患者半夜出現(xiàn)起床夢游的情況，家屬是會感覺得到的。