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低血糖怎么預防
2023-04-03 09:36:51收聽:-
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低血糖怎么預防
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不同的人群低血糖的預防關注點不一樣,對于一般健康人,低血糖的預防首先是一天三餐要規(guī)律的進餐,另外適當加餐,同時避免空腹的時候運動過劇烈,比如跑步或爬樓梯。
另外,在體檢或產檢的時候,要關注空腹血糖值,如果過低,比如小于4mmol/L,應該到醫(yī)院內分泌科醫(yī)生進行詳細檢查,對于特殊的人群,比如糖尿病患者,要注意生活規(guī)律,定時定量進餐,服用降糖的藥物,或注射胰島素以后一定要及時進食。
同時要加強血糖的監(jiān)測,特別是在剛剛調整降糖藥物以后,以便及時了解血糖控制的情況。
運動量不宜過大,每天運動量固定,在外出運動的時候隨身攜帶糖果,遵醫(yī)囑用藥,不要自己自行的減藥或增量,每天用藥前核對藥品以及質量、劑量,特別是胰島素的劑量。
另外,在體檢或產檢的時候,要關注空腹血糖值,如果過低,比如小于4mmol/L,應該到醫(yī)院內分泌科醫(yī)生進行詳細檢查,對于特殊的人群,比如糖尿病患者,要注意生活規(guī)律,定時定量進餐,服用降糖的藥物,或注射胰島素以后一定要及時進食。
同時要加強血糖的監(jiān)測,特別是在剛剛調整降糖藥物以后,以便及時了解血糖控制的情況。
運動量不宜過大,每天運動量固定,在外出運動的時候隨身攜帶糖果,遵醫(yī)囑用藥,不要自己自行的減藥或增量,每天用藥前核對藥品以及質量、劑量,特別是胰島素的劑量。
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