白癜風吃什么食物比較好
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白癜風吃什么食物比較好
趙俊英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
擅長: 運用色素靶點技術，治療色素類疾病，如黃褐斑、雀斑、老年斑、胎記、鮮紅斑痣等各類色素色斑色素沉著。中西醫(yī)聯(lián)合治療痤瘡（痘痘肌膚、痘坑、痘?。⒚舾行约∧w、毛細血管擴張、酒渣鼻、疤痕增生、脫發(fā)、濕疹、牛皮癬、白癜風、皮膚真菌感染等。
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白癜風患者應注合理飲食、避免不規(guī)律進食、暴飲暴食，多食用富含絡氨酸與礦物質(zhì)銅、鋅的食物，促進黑色素的生成。盡量避免食用維生素C含量多的食物，以免影響疾病的恢復。
（1）少吃富含維生素C的食物，如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。
（2）忌暴飲暴食，少食過辣、過酸等食物。
（3）宜食用新鮮蔬菜、動物內(nèi)臟、瘦肉、蛋、牛奶。
（4）在平時宜多進食豆類及其制品，可以多吃黑芝麻、核桃、黑豆、黑桑葚等食品，能夠促進黑色素的生成。
（1）少吃富含維生素C的食物，如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。
（2）忌暴飲暴食，少食過辣、過酸等食物。
（3）宜食用新鮮蔬菜、動物內(nèi)臟、瘦肉、蛋、牛奶。
（4）在平時宜多進食豆類及其制品，可以多吃黑芝麻、核桃、黑豆、黑桑葚等食品，能夠促進黑色素的生成。
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