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    痛風(fēng)患者能吃竹筍嗎
    2023-10-25 16:39:40收聽-
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    痛風(fēng)患者能吃竹筍嗎
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    100g生竹筍有29mg嘌呤,筍干里有53.6mg的嘌呤,所以筍是低嘌呤食物,痛風(fēng)患者可以正常食用。日常生活中,有根、莖、葉的蔬菜是低嘌呤食物,患者可以正常食用,雞蛋、牛奶、番茄也可以正常吃。痛風(fēng)患者其他注意事項(xiàng)如下:
    1、避免食用高嘌呤食物:比如動物內(nèi)臟、火鍋、濃肉湯、啤酒、果糖飲料,還有一些新鮮的蘑菇、豆芽菜等;
    2、規(guī)律作息,定期進(jìn)行運(yùn)動:肥胖者注意減重,都能夠降低尿酸;
    3、降尿酸治療:食品不能代替藥品,該用藥品降尿酸的時候患者需要進(jìn)行規(guī)范降尿酸治療。
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