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100g生竹筍有29mg嘌呤，筍干里有53.6mg的嘌呤，所以筍是低嘌呤食物，痛風患者可以正常食用。日常生活中，有根、莖、葉的蔬菜是低嘌呤食物，患者可以正常食用，雞蛋、牛奶、番茄也可以正常吃。痛風患者其他注意事項如下：
1、避免食用高嘌呤食物：比如動物內(nèi)臟、火鍋、濃肉湯、啤酒、果糖飲料，還有一些新鮮的蘑菇、豆芽菜等；
2、規(guī)律作息，定期進行運動：肥胖者注意減重，都能夠降低尿酸；
3、降尿酸治療：食品不能代替藥品，該用藥品降尿酸的時候患者需要進行規(guī)范降尿酸治療。