尿酸高的人不能吃什么
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尿酸高的人不能吃什么
楊鐵生主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 風(fēng)濕免疫病的診治，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)等，以及熱帶病與寄生蟲病的診斷、檢驗(yàn)研究。
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尿酸增高的人不能吃熱量太高，含有蛋白質(zhì)太高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，魚蝦，海蟹等海制品，肉類，蛋類，含有高嘌呤類的啤酒和白酒等，還有一些燒烤腌制之品和生冷硬的食物。尿酸增高會(huì)引起痛風(fēng)或者是高尿酸血癥，有尿酸增高的人平時(shí)最好以清淡飲食為主，可以攝入主食，新鮮蔬菜水果，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，保持樂觀心情。
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