大動(dòng)脈炎怎樣運(yùn)動(dòng)
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病情描述:
大動(dòng)脈炎怎樣運(yùn)動(dòng)
王友蓮主任醫(yī)師江西省人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種風(fēng)濕免疫病(系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、 強(qiáng)直性脊柱炎、硬皮病、干燥綜合征、多發(fā)性肌炎/皮肌炎、系統(tǒng)性血管炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥等)的診治,對(duì)危重癥風(fēng)濕病的診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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大動(dòng)脈炎通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益于預(yù)防再次發(fā)作。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可提高患者的抵抗力,增強(qiáng)患兒抵御能力。適量的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng),過(guò)量的運(yùn)動(dòng)可能反而會(huì)適得其反,例如,對(duì)于重要血管狹窄的患兒,當(dāng)過(guò)度運(yùn)動(dòng)后可能會(huì)出現(xiàn)器官供血不足;要界定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,強(qiáng)度大小要根據(jù)個(gè)人的自身具體情況把號(hào),如果當(dāng)天鍛煉完后有疲勞感,但呼吸平穩(wěn),沒(méi)有心慌、胸悶等現(xiàn)象,第二天再鍛煉時(shí)肌肉沒(méi)有酸痛的感覺(jué),那運(yùn)動(dòng)就是比較適量的。例如慢走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。
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