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    高血壓可以吃豬腳姜嗎

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    病情描述:

    高血壓可以吃豬腳姜嗎

    范書英
    范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

    擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療,對(duì)心臟超聲有獨(dú)到見解。

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    高血壓可以吃豬腳姜,但是不能多吃。豬腳姜富含蛋白質(zhì)、脂肪和大量的膠原蛋白、鈣質(zhì),營養(yǎng)比較豐富,豬腳姜中含有大量的醋,有軟化血管的作用,姜有驅(qū)寒暖胃的作用。高血壓患者吃豬腳姜注意事項(xiàng),包括適量食用和避免喝湯等方面,具體如下:
    第一、適量食用:豬腳中含有大量的脂肪,過于油膩,所以高血壓患者不宜多吃。豬腳姜中含大量姜辣素,有刺激性,可促進(jìn)血液循環(huán),但不能多吃,也不能晚上吃。
    第二、避免喝湯:豬腳姜的湯中脂肪含量很高,吃的時(shí)候不要喝湯。
    第三、搭配蔬菜食用:吃豬腳姜時(shí)要搭配著多吃蔬菜。
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