預防小兒過敏性鼻炎最有效的方法
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預防小兒過敏性鼻炎最有效的方法
梁芙蓉主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 兒童營養(yǎng)與發(fā)育咨詢工作，如嬰幼兒喂養(yǎng)及兒童慢性腎臟病膳食的指導，性早熟、新生兒佝僂病、小兒腹瀉、小兒缺鐵性貧血、小兒肥胖、小兒肌營養(yǎng)不良、小兒貧血、小兒腹瀉病等疾病的治療。
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為預防小兒過敏性鼻炎，兒童日常應(yīng)完善過敏原檢測，避免接觸過敏原，避免感冒，高發(fā)期出門需戴口罩。
（1）鍛煉體質(zhì)，減少感冒。
（2）遠離引起孩子過敏的物質(zhì)，即過敏原，避免食用導致過敏的食物，盡早做過敏原檢測。
（3）避免羽絨枕頭、羽絨被子，家里常用吸塵器清潔環(huán)境，盡量不要用掃帚掃地，遠離毛絨玩具及寵物，不穿帶毛的衣服。
（4）臥室門窗要經(jīng)常打開，保持空氣清新流動，空調(diào)過濾網(wǎng)定期清洗。
（5）對居家環(huán)境的裝潢布置盡量使用綠色環(huán)保的裝潢材料。
（6）如果過敏發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉、柳絮。
（7）外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。
（8）如果是季節(jié)性的過敏，最好提前一兩個月采取預防治療。
（9）中醫(yī)預防，包括藥物療法、穴位敷貼、穴位按摩、針灸療法等。
（1）鍛煉體質(zhì)，減少感冒。
（2）遠離引起孩子過敏的物質(zhì)，即過敏原，避免食用導致過敏的食物，盡早做過敏原檢測。
（3）避免羽絨枕頭、羽絨被子，家里常用吸塵器清潔環(huán)境，盡量不要用掃帚掃地，遠離毛絨玩具及寵物，不穿帶毛的衣服。
（4）臥室門窗要經(jīng)常打開，保持空氣清新流動，空調(diào)過濾網(wǎng)定期清洗。
（5）對居家環(huán)境的裝潢布置盡量使用綠色環(huán)保的裝潢材料。
（6）如果過敏發(fā)生在戶外，應(yīng)盡可能限制戶外活動，尤其是接觸花草或者腐爛的樹葉、柳絮。
（7）外出時可以帶口罩，或者可以到過敏原較少的海濱。
（8）如果是季節(jié)性的過敏，最好提前一兩個月采取預防治療。
（9）中醫(yī)預防，包括藥物療法、穴位敷貼、穴位按摩、針灸療法等。
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