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頸椎退行性變主要是指頸椎的結(jié)構(gòu)以及機(jī)能發(fā)生衰退。主要表現(xiàn)為頸椎小關(guān)節(jié)功能的紊亂、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生，軟組織鈣化，導(dǎo)致頸椎周?chē)∪饨┯玻i椎活動(dòng)受限；有的會(huì)表現(xiàn)為明顯的頭痛、頭暈；還有可能壓迫周?chē)窠?jīng)根，引起肢體的麻木以及疼痛癥狀。頸椎的退行性改變大多是由于不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。平時(shí)要注意適當(dāng)活動(dòng)頸部，避免長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)體位，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。