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夢魘是發(fā)生在睡眠中的一種異常的睡眠狀態(tài)，患者常常會做惡夢，并伴有壓抑感和或胸悶，進而驚醒，常常是由于焦慮或恐懼引起的一種做夢體驗，事后可以回憶。常有以下表現(xiàn)：1、常常從夜間睡眠或午睡中驚醒，想來后可以回憶恐怖的夢境，可以發(fā)生在睡眠的任一時刻，但大部分發(fā)生在后半夜；2、驚醒后會出現(xiàn)睡眠障礙和焦慮等癥狀。