尿酸高可以吃菠菜嗎
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尿酸高可以吃菠菜嗎
楊鐵生主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長: 風(fēng)濕免疫病的診治，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)等，以及熱帶病與寄生蟲病的診斷、檢驗研究。
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尿酸高患者可以吃菠菜。菠菜是一種常見的綠色蔬菜，屬于低嘌呤食物，而且含有豐富的葉綠素、維生素和纖維素，能夠為機(jī)體提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。同時不會導(dǎo)致過多的熱量攝入，不會影響尿酸水平，非常適合尿酸高患者食用。尿酸高患者可以食用市面上常見的新鮮蔬菜和水果，一般需要避免食用動物內(nèi)臟等高嘌呤食物，建議嚴(yán)格戒酒，平時注意多飲水。
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