什么時(shí)候敷面膜最好效果最好
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病情描述：
什么時(shí)候敷面膜最好效果最好
宋佩華主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合診治，治療過(guò)敏性皮膚疾病如皮炎、濕疹、蕁麻疹、藥疹等，紅斑鱗屑性皮膚疾病如銀屑病、玫瑰糠疹，病毒感染性皮膚疾病如帶狀皰疹、單純皰疹、各種疣類，色素性皮膚疾病如黃褐斑、白癜風(fēng)等，皮膚附屬器疾如脫發(fā)、痤瘡等。
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一天中的任何時(shí)候都可以敷面膜，但是晚上10點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)，是敷面膜的最佳時(shí)段，敷面膜的效果也最好。這是因?yàn)?
1、晚上10點(diǎn)到夜里2點(diǎn)，皮膚最容易流失水分，這個(gè)時(shí)候用補(bǔ)水面膜，可以幫助皮膚鎖水、補(bǔ)水，利于皮膚的保濕，能更好的保持皮膚滋潤(rùn)。
2、晚上10點(diǎn)到夜里2點(diǎn)，皮膚代謝活躍，更容易吸收面膜中的有效的功能成分，比如美白面膜晚上用效果會(huì)更好。
3、夜晚也是皮膚修復(fù)活動(dòng)的高峰階段，使用有修復(fù)功能、補(bǔ)充膠原蛋白的面膜，能更好地幫助修復(fù)皮膚損傷后的斑痕、色印等，有助于增加皮膚的彈性，減少皺紋的形成。
4、晚上敷面膜，還能緩解一天工作學(xué)習(xí)后的緊張狀態(tài)、放松心情、改善睡眠。
1、晚上10點(diǎn)到夜里2點(diǎn)，皮膚最容易流失水分，這個(gè)時(shí)候用補(bǔ)水面膜，可以幫助皮膚鎖水、補(bǔ)水，利于皮膚的保濕，能更好的保持皮膚滋潤(rùn)。
2、晚上10點(diǎn)到夜里2點(diǎn)，皮膚代謝活躍，更容易吸收面膜中的有效的功能成分，比如美白面膜晚上用效果會(huì)更好。
3、夜晚也是皮膚修復(fù)活動(dòng)的高峰階段，使用有修復(fù)功能、補(bǔ)充膠原蛋白的面膜，能更好地幫助修復(fù)皮膚損傷后的斑痕、色印等，有助于增加皮膚的彈性，減少皺紋的形成。
4、晚上敷面膜，還能緩解一天工作學(xué)習(xí)后的緊張狀態(tài)、放松心情、改善睡眠。
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