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白內(nèi)障患者日常需多攝入富含維生素的食物，如綠葉蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙、戒酒。
（1）白內(nèi)障患者宜進(jìn)食富含維生素C的食物，因維生素C具有抗氧化作用，可保護(hù)晶狀體的蛋白質(zhì)等，如芥菜、青椒、西蘭花、菠菜等。
（2）白內(nèi)障患者不宜進(jìn)食油炸食品及動(dòng)物脂肪等，這些食物可加速氧化反應(yīng)，使患白內(nèi)障幾率增加。
（3）不宜飲酒，酒對(duì)眼睛的傷害很大，且酒能生濕，可加劇晶狀體混濁。