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長(zhǎng)痘痘是由于雄性激素分泌過(guò)多等原因，所以長(zhǎng)痘也是可以喝牛奶的，牛奶對(duì)于身體很有好處，可以幫助補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于長(zhǎng)痘痘是沒(méi)有什么關(guān)系的。建議平時(shí)不要熬夜，不要吃辛辣的食物，飲食注意清淡一點(diǎn)，多鍛煉身體，保持心情愉快，同時(shí)建議買一瓶去痘痘功效的洗面奶，可以在工作人員的指導(dǎo)下選擇，這就對(duì)于祛痘很有幫助。