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臀筋膜炎的治療方法具體如下：
第一、要去除引起臀筋膜炎的病因和危險(xiǎn)因素，包括避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、經(jīng)常彎腰勞作，因?yàn)檫@些活動(dòng)會(huì)使得臀部筋膜受到較多的負(fù)荷和應(yīng)力，引起臀部均獲得張力增高，因此會(huì)卡壓出入臀筋膜的皮神經(jīng)，引起臀筋膜的酸脹、疼痛。
第二、可以使用常規(guī)的非甾體類消炎藥，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片，消炎去痛治療。
第三、還可以進(jìn)行局部熱敷，每天在臀部進(jìn)行半小時(shí)的熱敷，改善局部的血液循環(huán)，改善臀部疼痛痙攣的癥狀。