怎么能預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)
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病情描述：
怎么能預(yù)防霉菌性陰道炎復(fù)發(fā)
易念華主任醫(yī)師湖北省婦幼保健院
擅長: 婦科常見病、多發(fā)病的診治，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、異常子宮出血、卵巢早衰、更年期、陰道炎、宮頸病變、子宮肌瘤、附件炎等，在產(chǎn)后康復(fù)、更年期保健等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。
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女性正常的陰道菌群內(nèi)有霉菌，當?shù)挚沽Φ拖聲r，就可能會發(fā)生霉菌性陰道炎。霉菌性陰道炎治愈后一定要注意保養(yǎng)，這樣才能防止復(fù)發(fā)，可以通過以下幾點預(yù)防：
1、一定要注意加強鍛煉，適量的體育運動有助于增強身體抵抗力，身體抵抗力強了，即使有少量的念珠菌存在，也比較難存活或者大量繁殖，這樣能夠從根源上預(yù)防復(fù)發(fā)。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲，內(nèi)衣要分開洗滌，不要和襪子一起清洗，避免細菌感染，有條件的情況下，盡量把內(nèi)褲暴曬，這樣能夠殺死細菌。
3、使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶，洗澡時盡量不要坐浴或者盆浴，提倡淋浴，這樣能夠防止水中的細菌進入陰道。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量吃新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣、油膩食物，均衡飲食，多元化的攝入營養(yǎng)，這樣能夠增強免疫力。
5、如果使用藥物避孕的女性出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。不要濫用藥物，特別是抗生素，它不僅殺死了體內(nèi)的有害細菌，也會將有利的細菌一起殺死，破壞體內(nèi)的菌群平衡，不利于身體健康。
1、一定要注意加強鍛煉，適量的體育運動有助于增強身體抵抗力，身體抵抗力強了，即使有少量的念珠菌存在，也比較難存活或者大量繁殖，這樣能夠從根源上預(yù)防復(fù)發(fā)。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲，內(nèi)衣要分開洗滌，不要和襪子一起清洗，避免細菌感染，有條件的情況下，盡量把內(nèi)褲暴曬，這樣能夠殺死細菌。
3、使用公共廁所時盡量避免坐式馬桶，洗澡時盡量不要坐浴或者盆浴，提倡淋浴，這樣能夠防止水中的細菌進入陰道。
4、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量吃新鮮的蔬菜、水果，不要吃辛辣、油膩食物，均衡飲食，多元化的攝入營養(yǎng)，這樣能夠增強免疫力。
5、如果使用藥物避孕的女性出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，應(yīng)停用避孕藥，改用其他方法避孕。不要濫用藥物，特別是抗生素，它不僅殺死了體內(nèi)的有害細菌，也會將有利的細菌一起殺死，破壞體內(nèi)的菌群平衡，不利于身體健康。
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