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孕期水腫一般會(huì)增加2-3斤左右，等到分娩之后體重就會(huì)慢慢降下來(lái)。如果體重增加得過(guò)快超過(guò)正常值，就會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的影響，所以在孕期要做好各階段的孕期檢查，以便及時(shí)了解胎兒在宮內(nèi)發(fā)育的情況和孕婦的身體健康狀態(tài)。如果出現(xiàn)異常情況，要及時(shí)配合醫(yī)生治療。孕期要盡量的放松心態(tài)，保持愉快的心情，不用過(guò)于的緊張、焦慮。飲食要以清淡為主，如果水腫嚴(yán)重，要盡量少吃咸的和腌的食物，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配，而且要注意休息，不要?jiǎng)诶郏ＷC充足的睡眠時(shí)間。