結(jié)石不能吃的食物清單
瀏覽 - 次
病情描述：
結(jié)石不能吃的食物清單
林云華主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 性功能障礙、陽痿早泄、龜頭炎、前列腺疾病、泌尿系統(tǒng)感染、包皮包莖、生殖系統(tǒng)感染、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、腎癌、膀胱癌、輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石、腎上腺腺瘤、腎囊腫、腎上腺增生等疾病診治。
已幫助6953人
向TA提問有用 (74)
常見的結(jié)石有草酸鈣類結(jié)石、磷酸鈣類結(jié)石、磷酸鎂銨，以及尿酸類、胱氨酸類的結(jié)石?；颊呤紫葢?yīng)該增加液體的攝入，推薦每天液體攝入量在2.5-3L以上，使每天的尿量保持在2-2.5L以上。關(guān)于飲水的種類，一般認(rèn)為以草酸含量較少的非奶制品液體為宜，對(duì)于飲用硬水是否會(huì)增加含鈣結(jié)石的形成，目前持不同的看法，但是應(yīng)該避免過多的飲用咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁和可口可樂，推薦多喝橙汁、酸果蔓汁和檸檬水。
在飲食方面，食物的含鈣量如果低于800mg，就會(huì)引起體內(nèi)的負(fù)鈣平衡，低鈣飲食并不有利于結(jié)石的預(yù)防。正常范圍或者適當(dāng)程度的高鈣飲食，對(duì)于預(yù)防尿路含鈣結(jié)石的復(fù)發(fā)具有臨床治療的價(jià)值，推薦多食用乳制品，例如牛奶、干酪、酸乳酪等，成人每天鈣的攝入量應(yīng)該為1-1.2g，但是有吸收性高尿鈣癥的患者應(yīng)該攝入低鉀飲食。
患者要限制飲食中草酸的攝入，草酸含量較高的食物有菠菜、甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜，以及大黃、紅茶、可可粉等，因此在食用草酸含量高的食物的時(shí)候，要注意菠菜中草酸含量最高，飲食中鈉鹽的攝入，如高鈉飲食會(huì)增加尿鈣的排泄，推薦每天鈉的攝入量少于2g，限制蛋白的過量攝入，高蛋白飲食會(huì)引起尿鈣和尿草酸排泄增多，所以是誘發(fā)含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素。復(fù)發(fā)性結(jié)石患者每天蛋白的攝入量不應(yīng)該超過80g，要注意減輕體重，可以增加檸檬、橙汁等的攝入，增加粗糧和粗纖維飲食，減少維生素C的攝入，限制高嘌呤的飲食，例如內(nèi)臟、肉類、魚類等等。
在飲食方面，食物的含鈣量如果低于800mg，就會(huì)引起體內(nèi)的負(fù)鈣平衡，低鈣飲食并不有利于結(jié)石的預(yù)防。正常范圍或者適當(dāng)程度的高鈣飲食，對(duì)于預(yù)防尿路含鈣結(jié)石的復(fù)發(fā)具有臨床治療的價(jià)值，推薦多食用乳制品，例如牛奶、干酪、酸乳酪等，成人每天鈣的攝入量應(yīng)該為1-1.2g，但是有吸收性高尿鈣癥的患者應(yīng)該攝入低鉀飲食。
患者要限制飲食中草酸的攝入，草酸含量較高的食物有菠菜、甘藍(lán)、杏仁、花生、甜菜，以及大黃、紅茶、可可粉等，因此在食用草酸含量高的食物的時(shí)候，要注意菠菜中草酸含量最高，飲食中鈉鹽的攝入，如高鈉飲食會(huì)增加尿鈣的排泄，推薦每天鈉的攝入量少于2g，限制蛋白的過量攝入，高蛋白飲食會(huì)引起尿鈣和尿草酸排泄增多，所以是誘發(fā)含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素。復(fù)發(fā)性結(jié)石患者每天蛋白的攝入量不應(yīng)該超過80g，要注意減輕體重，可以增加檸檬、橙汁等的攝入，增加粗糧和粗纖維飲食，減少維生素C的攝入，限制高嘌呤的飲食，例如內(nèi)臟、肉類、魚類等等。
泌尿外科醫(yī)生推薦