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喝可樂(lè)會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
2023-06-06 08:26:18收聽(tīng):-
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喝可樂(lè)會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
喝可樂(lè)在一般情況下并不會(huì)引起骨質(zhì)疏松,因?yàn)槊刻爝m當(dāng)?shù)娘嬘貌⒉粫?huì)引起鈣的吸收障礙,也不會(huì)引起骨量的減少。如果長(zhǎng)期大量飲用碳酸飲料,則會(huì)引起鈣吸收障礙,骨量會(huì)逐漸丟失,會(huì)逐漸引起骨量減少。
如果平時(shí)又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),經(jīng)常吸煙、喝酒,會(huì)進(jìn)一步加重骨量的丟失,從而引起骨質(zhì)疏松,所以在老年病人或者骨量減少的病人當(dāng)中,并不建議大量飲用可樂(lè)。要多運(yùn)動(dòng)、多吃高鈣食物,同時(shí)要保證充足的日照,這樣才可以積極防止骨質(zhì)疏松。
如果平時(shí)又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),經(jīng)常吸煙、喝酒,會(huì)進(jìn)一步加重骨量的丟失,從而引起骨質(zhì)疏松,所以在老年病人或者骨量減少的病人當(dāng)中,并不建議大量飲用可樂(lè)。要多運(yùn)動(dòng)、多吃高鈣食物,同時(shí)要保證充足的日照,這樣才可以積極防止骨質(zhì)疏松。
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