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引起晚上睡覺腿抽筋的原因比較多，常見的有缺鈣，一般晚上睡覺的時候，凌晨出現(xiàn)腿部抽筋，以雙小腿肚子為主，有時候會伴有出虛汗。另外就是著涼，一般是偶爾發(fā)生，往往會伴有明顯的疼痛，后續(xù)會自行緩解。最后一種可能就是肌肉過于疲勞，一般是出現(xiàn)在超負荷運動后出現(xiàn)，大部分癥狀休息后可以得到減輕。建議去醫(yī)院檢查血鈣和骨密度，腰椎磁共振進行確診。